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¡Cuidado! Aprenda a detectar si sufre depresión

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San José – Todas las personas alguna vez en la vida sufren depresión, una enfermedad que si no se detecta puede llevar a cualquier persona a la muerte.

Es un padecimiento silencioso porque generalmente las personas que la tienen no comunican su sentir; sin embargo, es importante conocer los síntomas que se generan cuando se sufre de este mal.

De acuerdo con el doctor Abraham Abramovitz, director del reconocido sitio de salud Doktus, hay 11 síntomas que pueden dar señales de depresión; sin embargo, si únicamente cinco persisten durante dos semanas, es allí cuando inmediatamente se debe acudir al médico.

  • Si tiene un estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
  • Si tiene pérdida de placer en actividades habituales.
  • Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
  • Sentimiento de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
  • Dificultad para concentrarse.
  • Si se tienen sentimientos de desesperanza y abandono.
  • Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
  • Cansancio y falta de energía.
  • Movimientos lentos o rápidos.
  • Inactividad o retraimiento de las actividades usuales.
  • Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio.

El médico insistió en que las personas que tengan cinco síntomas durante dos semanas, debe acudir a un médico, pues el tratamiento y la ayuda psicológica es esencial para que las cosas no terminen mal.

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