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App le ayuda a dormir con cuentos, sonidos y la voz del actor «El Señor Barriga»

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El calor y los cambios de hábitos incrementan los problemas para dormir.
  • Desde cuentos hasta meditaciones guiadas y sonidos relajantes es parte del catálogo

Redacción – Estrés, depresión, complicaciones económicas, la pandemia por el Covid-19 y muchas otras razones pueden provocar insomnio o problemas a la hora de dormir. Por eso llega la aplicación Tila, la cual ayuda a que sus usuarios logren conciliar el sueño.

La app fue desarrollada en México luego de que sus desarrolladores decidieran unirse para ayudar a la gran cantidad de personas con problemas de ansiedad, nerviosismo y estrés.

Es una plataforma en español que facilita herramientas útiles y eficaces para ayudar a las personas a dormir y descansar mejor.

Además, brinda algunos momentos de tranquilidad durante el día para reducir sus niveles de estrés.

Opciones para dormir

  • Sonidos ASMR
  • Meditaciones guiadas
  • Cuentos para dormir 
  • Relajación
  • Ejercicios de respiración
  • Sonidos de la naturaleza
  • Escribir cómo se siente 
  • Aprender a meditar

Uno de sus atractivos es que la voz detrás de la app es quien le dio vida a El Señor Barriga del Chavo del 8, Edgar Vivar.

Edgar Vivar. Foto: canalnet.tv

El actor presta su inigualable voz y talento para ayudar a personas con problemas de sueño e insomnio a llegar a un punto de relajación óptimo y descansar adecuadamente.

Los interesados pueden bajar la app a través de Google Play o App Store y registrarse gratis con su correo electrónico. También tiene una opción de pago para acceder a más contenido.

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