Redacción- Con la llegada del verano, muchas personas visitan la playa para disfrutar de unos días de relax. Un buen lugar, sin duda, para estar con la familia o los amigos y darse un escape. Sin embargo, la playa nos expone muchas horas al sol, con las consecuencias que esto puede suponer para nuestra piel.
El uso de ropa más fresca y el aspecto de la piel, son factores relevantes en la búsqueda de tratamientos para las zonas que presentan algún defecto o requieren de ayuda extra.
Una piel saludable necesita de cuidados constantes para mantener la hidratación, una apariencia humectada y la elasticidad. La piel es el órgano más grande del cuerpo; por lo tanto; también necesita de protección diaria para conservar su buen estado.
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La fotoprotección es fundamental para proteger y conservar las propiedades de la piel, a través de la aplicación diaria en la piel y de vestimenta que bloquee el paso de los rayos UV.
“El aspecto más importante para nosotros como dermatólogos, es recalcarle a los costarricenses que verano no significa exposición al sol. La Asociación Costarricense de Dermatología en ningún caso sugiere la exposición directa, sino la utilización de filtro solar, ropa que cubra el cuerpo y procurar la sombra.”, explica el doctor Allan Sunikansky, presidente de ASODERMA.
Algunas recomendaciones son:
- Colocar filtro solar FPS 50+, al menos 20 minutos antes de estar al exterior y re aplicarlo cada dos horas.
- En niños o bebés, vestirlos con trajes de baño y ropa con factor de protección solar y utilizar siempre sombrero.
- Usar gorra, sombrero y gafas de sol.
- Hidrate su cabello con cremas que aportan fotoprotección y elimine siempre con un baño el exceso de sal o cloro.
- Hidrate toda la piel después del baño con cremas, aceites o geles humectantes y relajantes. Si ciertas zonas presentan enrojecimiento, no exponerlas más al sol.
- En caso de quemaduras, hidratar la zona con geles fríos, colocar compresas frías y no rascarse ni exponerse al sol nuevamente. En caso que no mejore debe buscar ayuda de un médico dermatólogo.
Según Sunikansky, en verano es muy común que las personas quieren lucir una piel radiante, para lo cual existen distintos tratamientos y cuidados que pueden aplicarse para disfrutar de esta época de manera responsablemente y en manos de especialistas de la piel, después de valorar la piel y expectativas del paciente.
