- 3 años desde que decidió cambiar su estilo de vida
Redacción– El presentador, Yiyo Alfaro compartió en su Instagram una serie de imágenes acompañadas de un texto emotivo, sobre todo el proceso desde que decidió cambiar su estilo de vida a uno más saludable.
Alfaro mencionó que decidió comenzar con este proceso hace tres años y desde entonces se siente mejor consigo mismo, ya que por un año se dio cuenta que comía hamburguesas todos los días y eso estaba afectando su salud.
«Hubo un año en el que comí todos los días hamburguesas y pollo frito, TODOS LOS DÍAS POR UN AÑO, y no es que esté mal comerlo, pero lo hacía día tras día tras día, uno inicia con pequeños cambios estoy a un 10% apenas de lo que quiero alcanzar v eso es
lo que quiero que vean un hombre como cualquiera que está orgulloso de sus pequeños cambios», Agregó el presentador.
Sin duda ha tenido un gran cambio, que se pueden apreciar en las dos fotografías que compartió y se encuentra motivado a seguir siendo una persona saludable.
«Lo hago por mí, no por nadie más, pequeños cambios en 3 años desde que encontré esta manera de vivir un poco más sano con el ejercicio y la alimentación», mencionó.
