Redacción-La Asociación Gerontológica Costarricense (Ageco) abre inscripción este lunes 21 de junio en sus cursos gratuitos en 17 temáticas, dirigidas a personas adultas mayores.
Los cursos están enfocados en la promoción de la salud integral, la expresión artística y los estilos de vida saludables.
Estos se llevarán a cabo de forma completamente virtual y sin ningún costo para sus estudiantes. La oferta incluye horarios a lo largo del día, entre las 9 a.m. y las 3 p.m.
Cada curso tiene una duración de ocho (8) semanas e incluye una sesión en vivo por semana y actividades en el campus virtual de Ageco.
Las personas interesadas pueden consultar la lista completa de los cursos ofrecidos en el enlace http://bit.ly/Horarios-AGECO
Además, esta y otras consultas relacionadas con el proceso de matrícula, se pueden llevar a cabo llamando al teléfono 2542-4500 o escribiendo al correo: cursos@ageco.org
Estos son los cursos que se estarán impartiendo en este período:
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Ejercicios de bajo impacto · Ejercicios bailables en casa · Ejercicios para la mejora del equilibrio · Actividad física con implementos del hogar · Actuación · Proyectos manuales · Pintura acrílica introductorio · Diseño y decoración de cajas · Decoupage (decoración con papel) |
· Guitarra elemental · Guitarra preintermedio · Suculentas: Cuidados y decoración · Plantas ornamentales · Huerta orgánica · Musicoterapia · Salud mental · Gimnasia mental |
Fechas
Inscripción en línea: del 21 al 25 de junio
Inicio de lecciones: del 28 de junio al 02 de julio
Requisitos para la inscripción
- Tener 65 años o más
- Tener computadora o celular con audio y video
- Tener acceso a internet de 4 megas personales o más
- Tener la plataforma Zoom instalada
- Contar con correo electrónico activo
- Máximo dos (2) cursos por persona
